La décision est prise ! Vous démarrez une activité sportive et vous imaginez que cette salle de sport est idéale pour vous ? Alors, n’hésitez pas et foncez ! La première chose à faire pour savoir si vous faites le bon choix est déjà de vous rendre sur place pour vérifier les conditions d’accueil de la salle et pour échanger avec les personnes qui s’en occupent.
- Nom de la salle de sport : R2 Vendome
- Spécialités de la salle : Club de Fitness
- Adresse : 6 Rue Daunou, 75002 Paris 02
R2 Vendome, Paris 02 : site web, téléphone, horaire, tarif, avis, plan :
Aisément accessible en voiture ou en transport en commun, la salle de sport est à proximité d’un grand nombre de centres d’intérêt. Il vous sera simple de vous y rendre. Pensez à regarder les avis sur internet car ils vous donneront déjà quelques réponses, même si rien ne remplacera votre propre expérience.
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Salles de sport de Paris 02
Peut-être n’avez-vous pas encore fait votre choix définitif ? Vous souhaitez une autre spécialité sportive ? Paris 02 et le département Paris offrent encore plus choix.
Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport : page département Paris
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| Action Sport Opéra | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 6 Rue De La Michodière |
| Atelier Mood Paris 2 | Piscine avec Activités Fitness | 9 Rue D'Aboukir |
| Ban Thai Spa | Salle de Gym & Bien Être | 5 Rue Mandar |
| Barry'S Bootcamp Paris | Club de Fitness | 84 Rue Réaumur |
| Bodyhit Montorgueil | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 51 Rue Greneta |
| Bodytech Center Paris 2 Sentier | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 79 Rue Réaumur |
| Club Feydeau Fitness | Club de Fitness | 24 Rue Feydeau |
| Detente | Club d'Art-Martiaux & Combat | 12 Rue Saint Anne |
| Dynamo Cycling Opéra | Studio Indoor Cycling | 14 Rue Saint Augustin |
| Episod Bourse | Club de Fitness | 115 Rue Réaumur |
| Fit20 Paris Reaumur | Club de Fitness | 77 Rue D’Aboukir |
| Harmonie Studio Pilates | Studio Yoga & Pilates | 17-19 Boulevard Montmartre |
| Keep Cool Paris 2 Clery | Club de Fitness | 23 Rue De Cléry |
| L'Usine Opéra Paris 02 | Club de Fitness | 8 Rue De La Michodière |
| Le Klay | Club de Fitness | 4 Bis Rue Saint Sauveur |
| Lilas Rose | Salle de Gym & Bien Être | 34 Rue Des Jeuneurs |
| My Big Bang Sentier - Electrostimulation | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 4 Rue Des Jeuneurs |
| Neoness Paris 2 Bourse - Opéra | Club de Fitness | 21 Rue De La Banque |
| Neoness Paris 2 Châtelet - Montorgueil | Club de Fitness | 39 Rue Greneta |
| Pole Dance Attitude Paris | Ecole de Danse | 23 Rue De Cléry |
| R2 Vendome | Club de Fitness | 6 Rue Daunou |
| Shape Studio | Salle de Gym & Bien Être | 11 Rue Gaillon |
| Waterbike Aboukir | Centre d'Aquabike & Aquabiking | Rue D'Aboukir |
| Yoga Colibri | Studio Yoga & Pilates | 7 Rue Notre Dame De Bonne Nouvelle |
| Yoga Village | Studio Yoga & Pilates | 39 Boulevard Des Capucines |
| Équilibre Pilates | Salle de Gym & Bien Être | 146 Rue Montmartre |
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de choisir une salle de sport, il est important de bien les étudier car selon votre profil et vos objectifs, toutes les salles ne se valent pas. Voici les questions qu’il faut se poser avant de se décider et de finaliser votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il existe des dizaines d’activités accessibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse classique, barre au Sol…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Krav Maga, MMA…), au Fitness (exemples : Body Balance, RPM…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Yoga ou aquatiques (exemple : aquagym, à la musculation, au running en passant par le Cross-Training par exemple. Certaines salles de sport sont même spécialisées dans une unique activité et offre une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être performant et atteindre ses objectifs, il est incontournable de disposer d’un matériel très récent. Il faut donc vous assurer que la salle de sport est bien équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en très bon état de fonctionnement et être très moderne. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : tapis de course, rameur…) ou les appareils de musculation (exemples : banc de muscu, presse à cuisse…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous les utilisez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
En fonction de vos capacités et vos objectifs, peut-être que vous souhaiterez bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc vous renseigner si la salle de sport propose des cours à ses membres car ce n’est pas systématique. Cela peut-être des cours collectifs avec ou sans coach (cours en vidéo) ou des cours particuliers, qui seront donc personnalisés mais ne seront sûrement pas gratuits.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour prendre votre décision et évaluer la salle, le plus simple est de la tester. Quasiment toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux adhérents avant qu’ils ne s‘engagent définitivement. Certaines salles de sport permettent même que cet essai soit offert ce qui est plutôt un bon signal. Mais si c’est payant, n’hésitez pas à payer pour faire un test quand même. Cela vous sauvera de déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni les mêmes disponibilités. Certains préfèrent faire du sport tôt dans la journée, d’autres en soirée ou simplement la journée sans heures fixes. Si la salle est ouverte tous les jours sans fermeture, c’est un vrai plus qui pourra vous donner envie d’y aller dès que vous avez du temps libre.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales raisons d’arrêt de la salle de sport une fois inscrit est la trop grande distance de celle-ci par rapport à son lieu de vie. Privilégiez le côté pratique et simple d’accès pour être sûr de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et ruiner vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Le sport vous confronte facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport ait une hygiène impeccable en mettant à disposition de ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les appareils de sport, sur les sols des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez transpirer sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles proposent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai avantage si vous ne souhaitez pas dépenser dans du matériel ou trimbaler des affaires trop encombrantes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Une des clés de la réussite et de la motivation pour aller dans une salle de sport est souvent d’en faire à plusieurs. Renseignez-vous dans votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement choisir la même. Vous vivrez des moments conviviaux et pourrez vous soutenir mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Sûrement une des premières questions que tout le monde se pose : quel est le prix d’une salle de sport ? La réponse n’est jamais la même et il vous faudra comparer les prix demandés et les services proposés. Faites attention à ne pas payer pour des services dont vous n’avez pas besoin et privilégiez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien regarder car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas forcément le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’1 personne sur 2 arrête d’aller à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être prudent de vérifier les conditions de résiliation de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.