Vous êtes prêt à vous lancer dans une activité sportive et vous pensez que cette salle de sport est parfaite pour vous ? Alors, n’hésitez pas et foncez ! La première chose à faire pour savoir si vous faites le bon choix est déjà de vous rendre sur place pour contrôler l’état des installations de la salle et pour échanger avec les responsables qui s’en occupent.
- Nom de la salle de sport : Harmonie Studio Pilates
- Spécialités de la salle : Studio Yoga & Pilates
- Adresse : 17-19 Boulevard Montmartre, 75002 Paris 02
Harmonie Studio Pilates, Paris 02 : site web, téléphone, horaire, tarif, avis, plan :
Aisément accessible en voiture ou en transport en commun, la salle de sport est à proximité d’un grand nombre de centres d’intérêt. Il vous sera simple de vous y rendre. Pensez à regarder les avis sur le web car ils pourront déjà vous donner quelques réponses, même si rien ne remplacera votre propre expérience.
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Salles de sport de Paris 02
Peut-être n’avez-vous pas encore fait votre choix définitif ? Vous souhaitez une autre spécialité sportive ? Paris 02 et le département Paris proposent encore plus choix.
Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport : page département Paris
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| Action Sport Opéra | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 6 Rue De La Michodière |
| Atelier Mood Paris 2 | Piscine avec Activités Fitness | 9 Rue D'Aboukir |
| Ban Thai Spa | Salle de Gym & Bien Être | 5 Rue Mandar |
| Barry'S Bootcamp Paris | Club de Fitness | 84 Rue Réaumur |
| Bodyhit Montorgueil | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 51 Rue Greneta |
| Bodytech Center Paris 2 Sentier | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 79 Rue Réaumur |
| Club Feydeau Fitness | Club de Fitness | 24 Rue Feydeau |
| Detente | Club d'Art-Martiaux & Combat | 12 Rue Saint Anne |
| Dynamo Cycling Opéra | Studio Indoor Cycling | 14 Rue Saint Augustin |
| Episod Bourse | Club de Fitness | 115 Rue Réaumur |
| Fit20 Paris Reaumur | Club de Fitness | 77 Rue D’Aboukir |
| Harmonie Studio Pilates | Studio Yoga & Pilates | 17-19 Boulevard Montmartre |
| Keep Cool Paris 2 Clery | Club de Fitness | 23 Rue De Cléry |
| L'Usine Opéra Paris 02 | Club de Fitness | 8 Rue De La Michodière |
| Le Klay | Club de Fitness | 4 Bis Rue Saint Sauveur |
| Lilas Rose | Salle de Gym & Bien Être | 34 Rue Des Jeuneurs |
| My Big Bang Sentier - Electrostimulation | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 4 Rue Des Jeuneurs |
| Neoness Paris 2 Bourse - Opéra | Club de Fitness | 21 Rue De La Banque |
| Neoness Paris 2 Châtelet - Montorgueil | Club de Fitness | 39 Rue Greneta |
| Pole Dance Attitude Paris | Ecole de Danse | 23 Rue De Cléry |
| R2 Vendome | Club de Fitness | 6 Rue Daunou |
| Shape Studio | Salle de Gym & Bien Être | 11 Rue Gaillon |
| Waterbike Aboukir | Centre d'Aquabike & Aquabiking | Rue D'Aboukir |
| Yoga Colibri | Studio Yoga & Pilates | 7 Rue Notre Dame De Bonne Nouvelle |
| Yoga Village | Studio Yoga & Pilates | 39 Boulevard Des Capucines |
| Équilibre Pilates | Salle de Gym & Bien Être | 146 Rue Montmartre |
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de s’inscrire à une salle de sport, il est crucial de bien les comparer car selon votre profil et vos objectifs, toutes les salles ne sont pas de même valeur. Voici les points qu’il faut questionner avant de se lancer dans le grand bain et de finaliser votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il existe des dizaines d’activités possibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse orientale, barre au Sol…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Kung Fu, Boxe…), au Fitness (exemples : Body Pump, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Yoga ou aquatiques (exemple : aquabike, à la musculation, au running en passant par le Cardio-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d’ailleurs parfois spécialisées dans une unique activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être performant et atteindre ses objectifs, il est primordial de disposer d’un matériel de qualité. Il faut donc vous assurer que la salle de sport est bien équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en très bon état de fonctionnement et être dernier cri. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : vélo, rameur…) ou les appareils de musculation (exemples : machine à adducteurs, presse à cuisse…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous vous en servez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
Suivant votre niveau et vos objectifs, peut-être que vous souhaiterez bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc vous renseigner si la salle de sport propose des cours à ses adhérents car ce n’est pas systématique. Il peut s’agir de cours collectifs avec ou sans coach (cours en vidéo) ou des cours particuliers, qui seront donc sur mesure mais ne seront sûrement pas compris dans l’abonnement.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour vous décider et découvrir la salle, une bonne solution est de la tester. Presque toutes les salles de sport proposent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux membres avant qu’ils ne signent définitivement. Certaines salles de sport proposent même que cet essai soit gratuit ce qui est plutôt un bon signal. Mais si c’est payant, n’hésitez pas à payer pour réaliser un test quand même. Cela vous sauvera de déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni le même temps libre. Certains préfèrent faire du sport tôt dans la journée, d’autres en soirée ou simplement la journée sans heures fixes. Si la salle est facilement accessible tous les jours sans fermeture, c’est un vrai plus qui pourra vous motiver à y aller dès que vous avez un peu de temps devant vous.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales causes d’abandon de la salle de sport une fois inscrit est la trop grande distance de celle-ci par rapport à son lieu de vie. Priorisez le côté pratique et simple d’accès pour être sûr de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et réduite à néant vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Faire du sport vous confronte facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport ait une hygiène impeccable en mettant à disposition de ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les appareils de sport, sur les tapis des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez vous dépenser sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles offrent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai plus si vous ne souhaitez pas investir dans du matériel ou trimbaler des affaires trop lourdes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Une des clés de la réussite et de la motivation pour aller dans une salle de sport est d’y aller à plusieurs. Demandez à votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement choisir la même. Vous passerez des moments conviviaux et pourrez vous soutenir mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Forcément une des premières interrogations que tout le monde se pose : combien coûte une salle de sport ? La réponse n’est jamais la même et il vous faudra comparer les prix demandés et les services proposés. Soyez attentif à ne pas payer pour des services dont vous n’avez pas besoin et choisissez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien analyser car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas forcément le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’1 personne sur deux arrête d’aller à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être prudent de connaître les clauses de sortie de votre engagement avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.