La décision est prise ! Vous démarrez une activité sportive et vous imaginez que cette salle de sport est parfaite pour vous ? Alors, n’attendez plus et foncez ! Le plus simple pour savoir si vous faites le bon choix est déjà d’aller sur place pour contrôler les conditions d’accueil de la salle et pour échanger avec les personnes qui s’en occupent.
- Nom de la salle de sport : Miha Training Saint Maur
- Spécialités de la salle : Centre d’Electrostimulation (EMS)
- Adresse : 62 Avenue Du Bac, 94210 Saint-Maur-Des-Fossés
Miha Training Saint Maur, Saint-Maur-Des-Fossés : site web, téléphone, horaire, tarif, avis, plan :
Aisément accessible en voiture ou en transport en commun, la salle de sport est proche d’un grand nombre de centres d’intérêt. Il vous sera simple de vous y rendre. Pensez à regarder les avis sur le web car ils vous donneront déjà quelques réponses, même si rien ne remplacera votre propre expérience.
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Salles de sport de Saint-Maur-Des-Fossés
Vous n’avez pas fait votre choix définitif ? Vous souhaitez une autre spécialité sportive ? Saint-Maur-Des-Fossés et le département Val-de-Marne proposent encore plus choix.
Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport : page département Val-de-Marne
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| Académie De Danse De St Maur Et De L'Ile De France | Ecole de Danse | 2 Avenue Neptune |
| Accrovital Saint-Maur | Club de Fitness | 20 Rue De La Varenne |
| Aquattitude Form | Centre d'Aquabike & Aquabiking | 65 Avenue Didier |
| Bodyhit Saint-Maur-Des-Faussé | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 6 Avenue Carnot |
| Body Whispers | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 21 Avenue Foch |
| Boma Ye Concept | Club de Fitness | 9/11 Avenue De La Libération |
| Cadanse B | Ecole de Danse | 53 Ter Avenue Raspail |
| Centre De Danse Eric Sourdeau | Ecole de Danse | 32 Rue Bir Hakeim |
| Club Teenergy | Ecole de Danse | 2 Avenue De La Terrasse |
| Core & Mind Saint Maur | Club de Fitness | 67 Avenue Foch |
| Danser La Vie Saint Maur Des Fosses | Ecole de Danse | 137 Boulevard Créteil |
| Electro Fit | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 62 Avenue Du Bac |
| Fit Et Vous Saint-Maur-Des-Fossés | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 3 Avenue Du 11 Novembre |
| Fitness Park Saint Maur | Club de Fitness | 20 Rue De La Varenne |
| Game Training Club | Box CrossFit | 27 Rue Du Pont De Creteil |
| L'Orange Bleue Saint-Maur-Des-Fossés | Club de Fitness | 3 Avenue Jean Jaurès |
| La Leçon Des Formes | Salle de Gym & Bien Être | 2 Rue De Paris |
| Magic Form St Maur | Club de Fitness | 57 Avenue Henri Martin |
| Miha Loft By Original Miha Bodytec | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 53 Avenue Carnot |
| Miha Training Saint Maur | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 62 Avenue Du Bac |
| Planet Gym | Club de Fitness | 5 Boulevard De Créteil |
| Shizen Sport | Coach Sportif | Square Des Rupins Quai De La Pie |
| So Goood | Salle de Gym & Bien Être | 2 Avenue De La Terrasse |
| Studio Active Body | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 14 Avenue Du Mesnil |
| Teenergy Club 94 | Club de Fitness | 27 Rue Du Pont De Créteil |
| Vitacoach | Salle de Gym & Bien Être | 10 Avenue Gambetta |
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de s’inscrire à une salle de sport, il est crucial de bien les étudier car selon vos préférences et vos objectifs, toutes les salles ne sont pas de même valeur. Voici les points qu’il faut questionner avant de se lancer dans le grand bain et de finaliser votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il existe de nombreuses activités possibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse orientale, barre au Sol…), aux Arts Martiaux (exemples Karaté, Krav Maga, Boxe…), au Fitness (exemples : Body Pump, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Pilates ou aquatiques (exemple : aquagym, à la musculation, au running en passant par le Cross-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d’ailleurs parfois spécialisées dans une seule activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être au rendez-vous de ses objectifs, il est incontournable d’avoir à sa disposition un matériel de qualité. Il faut donc vous assurer que la salle de sport est correctement équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en parfait état de fonctionnement et être dernier cri. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : tapis de course, rameur…) ou les appareils de musculation (exemples : machine à adducteurs, banc de développé-couché…), vous devez vous sentir en confiance lorsque vous les utilisez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
En fonction de votre niveau et vos objectifs, peut-être que vous aurez envie de bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc savoir si la salle de sport propose des cours à ses adhérents car ce n’est pas systématique. Cela peut-être des cours collectifs avec ou sans coach (cours en vidéo) ou des cours particuliers, qui seront donc personnalisés mais ne seront sûrement pas compris dans l’abonnement.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour vous décider et évaluer la salle, une bonne solution est de la tester. Presque toutes les salles de sport proposent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux adhérents avant qu’ils ne signent définitivement. Certaines salles de sport proposent même que cet essai soit sans frais ce qui est plutôt un bon signal. Mais si c’est payant, n’hésitez pas à payer pour faire un test quand même. Cela vous évitera des déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni le même temps libre. Certains souhaitent faire du sport tôt le matin, d’autres en soirée ou simplement la journée sans heures fixes. Si la salle est ouverte tous les jours sans aucune contrainte horaire, c’est un vrai plus qui pourra vous motiver à y aller dès que vous avez un peu de temps devant vous.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales causes d’abandon de la salle de sport une fois inscrit est la trop grande distance de celle-ci par rapport à son lieu de vie. Priorisez le côté pratique et simple d’accès pour être certain de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et réduite à néant vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Faire du sport vous expose facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport ait une hygiène impeccable en mettant à disposition de ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les machines de sport, sur les tapis des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez transpirer sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles proposent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai plus si vous ne souhaitez pas investir dans du matériel ou trimbaler des affaires trop lourdes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Uns des secrets de la réussite et de la motivation pour aller dans une salle de sport est souvent d’en faire à plusieurs. Renseignez-vous dans votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement choisir la même. Vous passerez des moments conviviaux et pourrez vous soutenir mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Sûrement une des premières questions que tout le monde se pose : quel est le prix d’une salle de sport ? La réponse n’est jamais la même et il vous faudra comparer les prix demandés et les services fournis. Soyez attentif à ne pas payer pour des services dont vous n’avez pas besoin et choisissez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien analyser car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas forcément le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’1 personne sur 2 arrête de se rendre à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être malin de vérifier les conditions de sortie de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.