Ci-dessous, nous vous listons les salles de sport présentes à Saint-Maur-Des-Fossés. Pour chaque salle, nous vous indiquons son nom ainsi que sa spécialité. L’adresse vous aidera à savoir si elle est à proximité de vos différents lieux de vie (domicile, travail, école…).
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| Académie De Danse De St Maur Et De L'Ile De France | Ecole de Danse | 2 Avenue Neptune |
| Accrovital Saint-Maur | Club de Fitness | 20 Rue De La Varenne |
| Aquattitude Form | Centre d'Aquabike & Aquabiking | 65 Avenue Didier |
| Bodyhit Saint-Maur-Des-Faussé | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 6 Avenue Carnot |
| Body Whispers | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 21 Avenue Foch |
| Boma Ye Concept | Club de Fitness | 9/11 Avenue De La Libération |
| Cadanse B | Ecole de Danse | 53 Ter Avenue Raspail |
| Centre De Danse Eric Sourdeau | Ecole de Danse | 32 Rue Bir Hakeim |
| Club Teenergy | Ecole de Danse | 2 Avenue De La Terrasse |
| Core & Mind Saint Maur | Club de Fitness | 67 Avenue Foch |
| Danser La Vie Saint Maur Des Fosses | Ecole de Danse | 137 Boulevard Créteil |
| Electro Fit | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 62 Avenue Du Bac |
| Fit Et Vous Saint-Maur-Des-Fossés | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 3 Avenue Du 11 Novembre |
| Fitness Park Saint Maur | Club de Fitness | 20 Rue De La Varenne |
| Game Training Club | Box CrossFit | 27 Rue Du Pont De Creteil |
| L'Orange Bleue Saint-Maur-Des-Fossés | Club de Fitness | 3 Avenue Jean Jaurès |
| La Leçon Des Formes | Salle de Gym & Bien Être | 2 Rue De Paris |
| Magic Form St Maur | Club de Fitness | 57 Avenue Henri Martin |
| Miha Loft By Original Miha Bodytec | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 53 Avenue Carnot |
| Miha Training Saint Maur | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 62 Avenue Du Bac |
| Planet Gym | Club de Fitness | 5 Boulevard De Créteil |
| Shizen Sport | Coach Sportif | Square Des Rupins Quai De La Pie |
| So Goood | Salle de Gym & Bien Être | 2 Avenue De La Terrasse |
| Studio Active Body | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 14 Avenue Du Mesnil |
| Teenergy Club 94 | Club de Fitness | 27 Rue Du Pont De Créteil |
| Vitacoach | Salle de Gym & Bien Être | 10 Avenue Gambetta |
Plan de Saint-Maur-Des-Fossés
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de choisir une salle de sport, il est crucial de bien les étudier car suivant vos préférences et vos objectifs, toutes les salles ne sont pas de même valeur. Voici les questions qu’il faut se poser avant de se lancer dans le grand bain et de finaliser votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il y a de nombreuses activités accessibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse classique, modern jazz…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Kung Fu, MMA…), au Fitness (exemples : Body Balance, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Yoga ou aquatiques (exemple : aquagym, à la musculation, au running en passant par le Cardio-Training par exemple. Certaines salles de sport sont même spécialisées dans une seule activité et offre une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être au rendez-vous de ses objectifs, il est crucial d’avoir à sa disposition un matériel de qualité. Vous devez donc vous assurer que la salle de sport est bien équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en très bon état de fonctionnement et être dernier cri. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : tapis de course, stepper…) ou les appareils de musculation (exemples : machine à adducteurs, banc de développé-couché…), vous devez vous sentir en confiance lorsque vous les utilisez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
En fonction de vos capacités et vos objectifs, peut-être que vous souhaiterez bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc vous renseigner si la salle de sport offre des cours à ses adhérents car ce n’est pas toujours le cas. Il peut s’agir de cours collectifs avec ou sans professeur (cours en vidéo) ou des cours individuels, qui seront donc personnalisés mais ne seront sûrement pas compris dans l’abonnement.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour vous décider et découvrir la salle, le plus simple est de la tester. Quasiment toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux adhérents avant qu’ils ne s‘engagent définitivement. Certaines salles de sport proposent même que cet essai soit gratuit ce qui est plutôt un signe de confiance. Mais si le test est payant, n’hésitez pas à payer pour réaliser un test quand même. Cela vous évitera des déceptions si la salle ne vous plaît finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni le même temps libre. Certains préfèrent faire du sport tôt dans la journée, d’autres tard le soir ou simplement la journée sans heures fixes. Si la salle est facilement accessible tous les jours sans aucune contrainte horaire, c’est un vrai plus qui pourra vous motiver à y aller dès que vous avez du temps libre.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales causes d’abandon de la salle de sport une fois inscrit est la trop grande distance de celle-ci par rapport à ses lieux de vie. Privilégiez le côté pratique et simple d’accès pour être certain de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et réduite à néant vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Faire du sport vous confronte facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport ait une hygiène impeccable en proposant à ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les machines de sport, sur les tapis des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez vous dépenser sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles proposent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai avantage si vous ne souhaitez pas dépenser dans du matériel ou trimbaler des affaires trop encombrantes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Uns des secrets de la réussite et de la motivation pour aller dans une salle de sport est souvent d’en faire à plusieurs. Demandez à votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement adhérer à la même. Vous vivrez des moments conviviaux et pourrez vous encourager mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Sûrement une des premières questions que tout le monde se pose : combien coûte une salle de sport ? La réponse n’est jamais la même et il vous faudra comparer les prix demandés et les services fournis. Faites attention à ne pas payer pour des choses dont vous n’avez pas besoin et privilégiez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien regarder car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas instinctivement le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’une personne sur 2 arrête de se rendre à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être prudent de vérifier les clauses de résiliation de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.
