Voici les salles de sport que vous trouverez sur Le Mans. Pour chaque salle, nous vous indiquons son nom ainsi que son type d’activité. L’adresse vous aidera à savoir si elle est proche de vos différents lieux de vie (domicile, travail, école…).
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| 7.2 Crossfit | Box CrossFit | 43 Ter Rue Pierre Martin |
| Aïkido Club Du Mans | Club d'Art-Martiaux & Combat | Rue Renée Auduc |
| Basic Fit Le Mans | Club de Fitness | 15 Place Aristide Briand |
| Centre De Danse Studio 2 | Ecole de Danse | 112 Rue Ambroise Paré |
| Coaching Forme | Club de Fitness | 2 Rue Cirque |
| Crossfit Le Mans | Box CrossFit | 40 Rue Albert Einstein |
| Elancia Le Mans Centre | Club de Fitness | 12-18 Rue Hypollyte Lecornué |
| Elancia Le Mans Centre | Club de Fitness | 29 Rue Du Docteur Leroy |
| Emergitude Le Mans | Coach Sportif | 24 Rue Bara |
| Keep Cool Le Mans Village | Salle de Gym & Bien Être | 9-11 Allée Refour |
| L'Arène Crossfit Happiness | Box CrossFit | 30 Rue Alain Gerbault |
| L'Orange Bleue Le Mans Est | Club de Fitness | 425 Avenue Bollée |
| L'Orange Bleue Le Mans Ouest | Club de Fitness | 78 Avenue Olivier Heuzé |
| L'Orange Bleue Le Mans Sud | Club de Fitness | Route De Tours |
| L'Orange Bleue Wellness Le Mans | Club de Fitness | 12 Rue Hippolyte Lecornué |
| Lady Moving Le Mans | Salle de Fitness pour Femmes | 4 Bis Boulevard Marie Et Alexandre Oyon |
| Ludovic - Coach Sportif | Coach Sportif | Place De La République |
| Magic Form Le Mans | Club de Fitness | 3 Route D'Allonnes |
| Moving Express Le Mans | Club de Fitness | 1 Rue Du Port |
| Moving Le Mans Aux Atlantides | Club de Fitness | Avenue De Volos |
| Moving Le Mans Oasis | Club de Fitness | 458 Avenue Félix Geneslay |
| Moving Le Mans Voltaire | Club de Fitness | 79 Ter Rue Voltaire |
| Moving Voltaire | Piscine avec Activités Fitness | Rue Voltaire |
| Oceane Gym | Club de Fitness | 5 Rue Thomas Edison |
| Pulse On Move In | Ecole de Danse | 12- Avenue Du Général De Gaulle |
| Salsa 72 | Ecole de Danse | 44 Quai Amiral |
| Samourai 2000 | Club d'Art-Martiaux & Combat | 7 Boulevard Louis Leprince Ringuet |
| Sthen Le Mans | Club de Fitness | 1 Rue Thérèse Bertrand Fontaine |
| Studio Vibrations | Ecole de Danse | 8 Rue De La Galopière |
| Sunrhéa Le Mans Université | Club de Fitness | 4 Avenue Georges Auric |
| Vz Coaching | Coach Sportif | 10 Rue Du Docteur Leroy |
Plan de Le Mans
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant d’adhérer à une salle de sport, il est important de bien les comparer car selon vos attentes et vos objectifs, toutes les salles ne sont pas de même valeur. Voici les questions qu’il faut se poser avant de se lancer dans le grand bain et de finaliser votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il existe des dizaines d’activités accessibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse orientale, modern jazz…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Kung Fu, MMA…), au Fitness (exemples : Body Pump, RPM…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Yoga ou aquatiques (exemple : aquagym, à la musculation, au running en passant par le Cross-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d’ailleurs parfois spécialisées dans une seule activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être performant et atteindre ses objectifs, il est crucial de disposer d’un matériel très récent. Il faut donc vérifier que la salle de sport est bien équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en parfait état de fonctionnement et être dernier cri. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : tapis de course, rameur…) ou les appareils de musculation (exemples : machine à adducteurs, banc de développé-couché…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous les utilisez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
Suivant votre niveau et vos objectifs, peut-être que vous souhaiterez bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc vous renseigner si la salle de sport offre des cours à ses adhérents car ce n’est pas systématique. Il peut s’agir de cours collectifs avec ou sans professeur (cours en vidéo) ou des cours individuels, qui seront donc personnalisés mais ne seront sûrement pas compris dans l’abonnement.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour vous décider et découvrir la salle, une bonne solution est de la tester. Presque toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux adhérents avant qu’ils ne signent définitivement. Certaines salles de sport proposent même que cet essai soit gratuit ce qui est plutôt un bon signal. Mais si c’est payant, n’hésitez pas à payer pour faire un test quand même. Cela vous évitera des déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni le même temps libre. Certains préfèrent faire du sport tôt le matin, d’autres en soirée ou simplement la journée sans heures fixes. Si la salle est facilement accessible tous les jours sans fermeture, c’est un vrai plus qui pourra vous motiver à y aller dès que vous avez du temps libre.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales raisons d’arrêt de la salle de sport une fois inscrit est la trop grande distance de celle-ci par rapport à ses lieux de vie. Privilégiez le côté pratique et simple d’accès pour être certain de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et réduite à néant vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Le sport vous expose facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport ait une hygiène impeccable en mettant à disposition de ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les machines de sport, sur les sols des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez transpirer sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles proposent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai plus si vous ne souhaitez pas investir dans du matériel ou trimbaler des affaires trop encombrantes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Uns des secrets de la réussite et de la motivation pour aller dans une salle de sport est souvent d’en faire à plusieurs. Renseignez-vous dans votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement adhérer à la même. Vous passerez des moments conviviaux et pourrez vous soutenir mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Sûrement une des premières interrogations que tout le monde se pose : quel est le prix d’une salle de sport ? La réponse n’est jamais la même et il vous faudra comparer les prix demandés et les services proposés. Soyez attentif à ne pas payer pour des services dont vous n’avez pas besoin et privilégiez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien regarder car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas instinctivement le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’une personne sur 2 arrête de se rendre à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être prudent de vérifier les conditions de sortie de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.
Sarthe : villes du département avec des salles de sport
| Ville avec une ou plusieurs salles de sport |
|---|
| Allonnes |
| Arconnay |
| Arnage |
| Bessé-Sur-Braye |
| Chateau-Du-Loir |
| La Chapelle-Saint-Aubin |
| La Ferte-Bernard |
| La Fleche |
| Le Mans |
| Mamers |
| Montfort-Le-Gesnois |
| Quatre Bornes |
| Sable-Sur-Sarthe |
| Saint-Pavace |
| Saint-Pavace-Coulaines |
| Sargé-Lès-Le-Mans |
| Solesmes |
| Écommoy |