La décision est prise ! Vous démarrez une activité sportive et vous imaginez que cette salle de sport est idéale pour vous ? Alors, n’attendez plus et foncez ! La première chose à faire pour savoir si vous faites le bon choix est déjà de vous rendre sur place pour contrôler les conditions d’accueil de la salle et pour échanger avec les personnes qui s’en occupent.
- Nom de la salle de sport : Yoga Garden Rive Gauche
- Spécialités de la salle : Studio Yoga & Pilates
- Adresse : 3 Rue Campagne Première, 75014 Paris 14
Yoga Garden Rive Gauche, Paris 14 : site web, téléphone, horaire, tarif, avis, plan :
Facilement accessible en voiture ou en transport en commun, la salle de sport est proche d’un grand nombre de centres d’intérêt. Il vous sera simple de vous y rendre. Pensez à regarder les avis sur le web car ils pourront déjà vous donner quelques réponses, même si rien ne remplacera votre propre expérience.
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Salles de sport de Paris 14
Vous n’avez pas fait votre choix définitif ? Vous cherchez une autre spécialité sportive ? Paris 14 et le département Paris proposent encore plus choix.
Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport : page département Paris
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| Amana | Ecole de Danse | 21 Rue Froidevaux |
| Beyoga Paris 14 | Studio Yoga & Pilates | 17 Rue Campagne Première |
| Bodyhit Paris 14 Denfert Rochereau | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 10 Rue De La Tombe Issoire |
| Cercle De La Forme Brune | Club de Fitness | 101 Boulevard Brune |
| Cercle De La Forme Raspail | Club de Fitness | 226 Boulevard Raspail |
| Cercle De La Forme Saint Jacques | Club de Fitness | 8 Rue Emile Dubois |
| Cercles De La Forme | Club de Fitness | 18 Rue Du Saint Gothard |
| Cmg One Denfert | Club de Fitness | 28 Avenue Du Général Leclerc |
| Do Sport | Salle de Gym & Bien Être | 1 Rue Du Colonel Mmonteil |
| Ecole De Culture Physique De La Rive Gauche | Club de Fitness & Musculation Low Cost | 108 Avenue Du Général Leclerc |
| En Forme + | Box CrossFit | Rue De La Santé |
| Fitness Park Paris - Alesia | Club de Fitness | 95 Avenue Du Général Leclerc |
| I Love My Popotin Paris 14 | Salle de Fitness pour Femmes | 89 Rue De L'Ouest |
| Keep Cool Paris 14 Denfert Rochereau | Club de Fitness | 5 Rue Dareau |
| Le Centre De Danse Alésia | Ecole de Danse | 119 Avenue Du Général Leclerc |
| Le Temps Du Yoga Et De La Relaxation | Studio Yoga & Pilates | 81 Rue Daguerre |
| Magic Form Paris 14Ème | Club de Fitness | 12 Rue Pierre Larousse |
| Naouri Yohann Steve | Club d'Art-Martiaux & Combat | 101 Bd Brune |
| Neoness Paris 14 Denfert - Alésia | Club de Fitness | 214 Avenue Du Maine |
| Neoness Paris 14 Montparnasse | Club de Fitness | 6 Allée De La Seconde Division Blindée |
| One Denfert | Club de Fitness | 28 Avenue Du General Leclerc |
| Paris Taekwondo Elite | Club d'Art-Martiaux & Combat | 17 Boulevard Jourdan 75014 |
| Step Dance | Ecole de Danse | 7 Rue Emile Dubois |
| Unityfactory Paris 14 | Club de Fitness & Musculation Low Cost | 26 Rue Vercingétorix |
| Urban Challenge Parc Montsouris | Coach Sportif | 11 Avenue Paul Appell |
| Viva-Danse | Ecole de Danse | 3 Square Alice |
| World Class Fitness Center Paris | Club de Fitness | 17 Boulevard Saint Jacques |
| Yoga Garden Rive Gauche | Studio Yoga & Pilates | 3 Rue Campagne Première |
| École Dansomania | Ecole de Danse | 59 Rue Sarrette |
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de s’inscrire à une salle de sport, il est primordial de bien les étudier car selon votre profil et vos objectifs, toutes les salles ne se valent pas. Voici les questions qu’il faut se poser avant de se décider et de prendre votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il y a de nombreuses activités possibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse classique, barre au Sol…), aux Arts Martiaux (exemples Karaté, Kung Fu, MMA…), au Fitness (exemples : Body Balance, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Yoga ou aquatiques (exemple : aquabike, à la musculation, au running en passant par le Cardio-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d’ailleurs parfois spécialisées dans une seule activité et offre une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être au rendez-vous de ses objectifs, il est important de disposer d’un matériel très récent. Vous devez donc vérifier que la salle de sport est correctement équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en parfait état de fonctionnement et être dernier cri. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : vélo, rameur…) ou les appareils de musculation (exemples : machine à adducteurs, presse à cuisse…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous les utilisez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
En fonction de vos capacités et vos objectifs, peut-être que vous aurez envie de bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc savoir si la salle de sport propose des cours à ses membres car ce n’est pas systématique. Cela peut-être des cours collectifs avec ou sans coach (cours en vidéo) ou des cours particuliers, qui seront donc personnalisés mais ne seront sûrement pas compris dans l’abonnement.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour prendre votre décision et évaluer la salle, le plus simple est de la tester. Presque toutes les salles de sport proposent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux adhérents avant qu’ils ne s‘engagent définitivement. Certaines salles de sport proposent même que cet essai soit offert ce qui est plutôt un bon signal. Mais si le test est payant, n’hésitez pas à payer pour réaliser un test quand même. Cela vous sauvera de déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni les mêmes disponibilités. Certains préfèrent faire du sport tôt dans la journée, d’autres en soirée ou simplement la journée sans créneaux précis. Si la salle est facilement accessible tous les jours sans fermeture, c’est un vrai avantage qui pourra vous donner envie d’y aller dès que vous avez un peu de temps devant vous.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales raisons d’arrêt de la salle de sport une fois inscrit est l’éloignement de celle-ci par rapport à ses lieux de vie. Privilégiez le côté pratique et simple d’accès pour être certain de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et ruiner vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Faire du sport vous confronte facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport soit d’une propreté impeccable en proposant à ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les appareils de sport, sur les tapis des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez transpirer sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles proposent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai avantage si vous ne souhaitez pas investir dans du matériel ou trimbaler des affaires trop encombrantes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Uns des secrets de la réussite et de la motivation pour se rendre dans une salle de sport est d’y aller à plusieurs. Demandez à votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement choisir la même. Vous vivrez des moments conviviaux et pourrez vous soutenir mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Sûrement une des premières questions que tout le monde se pose : quel est le prix d’une salle de sport ? La réponse n’est jamais simple et il vous faudra comparer les prix demandés et les services fournis. Soyez attentif à ne pas payer pour des services dont vous n’avez pas besoin et choisissez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien analyser car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas forcément le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’une personne sur 2 arrête de se rendre à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être prudent de vérifier les conditions de sortie de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.