La décision est prise ! Vous démarrez une activité sportive et vous pensez que cette salle de sport est parfaite pour vous ? Alors, n’hésitez pas et foncez ! La première chose à faire pour vous rassurer de faire le bon choix est déjà d’aller sur place pour vérifier l’état des installations de la salle et pour échanger avec les personnes qui s’en occupent.
- Nom de la salle de sport : Cmg One Italie
- Spécialités de la salle : Club de Fitness
- Adresse : 14 Rue Vandrezanne, 75013 Paris 13
Cmg One Italie, Paris 13 : site web, téléphone, horaire, tarif, avis, plan :
Facilement accessible en voiture ou en transport en commun, la salle de sport est proche d’un grand nombre de centres d’intérêt. Il vous sera simple de vous y rendre. Pensez à regarder les avis sur le web car ils pourront déjà vous donner quelques réponses, même si rien ne remplacera votre propre expérience.
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Salles de sport de Paris 13
Peut-être n’avez-vous pas encore fait votre choix définitif ? Vous cherchez une autre spécialité sportive ? Paris 13 et le département Paris offrent beaucoup d’autres choix.
Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport : page département Paris
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| 13 En Forme | Salle de Gym & Bien Être | 234 Rue De Tolbiac |
| Adaptac Paris 13 | Club d'Art-Martiaux & Combat | 47 Avenue D'Ivry |
| Aero'Fit Boxing | Club d'Art-Martiaux & Combat | 3 Rue Caillaux |
| Amazonia Paris 13 | Club de Fitness & Musculation Low Cost | 14 Rue Auguste Lançon |
| Basic Fit Paris 13 Choisy | Club de Fitness | 63 Avenue De Choisy |
| Bodyhit Paris 13 Place D’Italie | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 12 Rue Coypel |
| Cercle De La Forme Charlety | Club de Fitness | 17 Avenue Pierre De Coubertin |
| Cercle De La Forme Olympiades | Club de Fitness | 20 Rue Albert |
| Cercle De La Forme Tolbiac | Club de Fitness | 13 Rue Guyton De Morveau |
| Club M Paris 13 Rive Gauche | Club de Fitness | 87 Boulevard Vincent Auriol |
| Cmg One Italie | Club de Fitness | 14 Rue Vandrezanne |
| Crossfit Xiii | Box CrossFit | 14 Rue Vandrezanne |
| Ecole De Danse Derbesse | Ecole de Danse | 9 Rue Du Docteur Leray |
| Fitness Park Paris - Chevaleret | Club de Fitness | 81-83 Rue Du Chevalereret |
| Fitness Park Paris - Porte De Choisy | Club de Fitness | 13 Avenue De Choisy |
| Home-Coach | Coach Sportif | 19 Avenue D'Italie |
| Hyperminceur Paris 13 | Salle de Gym & Bien Être | 46 Boulevard De L'Hopital |
| L'Orange Bleue Paris 13 | Club de Fitness | 96-98 Boulevard Massena |
| Labat Marie Hélène | Salle de Gym & Bien Être | 49 Avenue Edison |
| Magic Form Paris 13Ème | Club de Fitness | 10 Rue Rubens |
| Momentum Coach Sportif | Coach Sportif | 79 Rue De La Santé |
| Mon Stade Paris 13 | Salle de Gym & Bien Être | 6 Rue Elsa Morante |
| Neoness Paris 13 Place D'Italie - Butte Aux Cailles | Club de Fitness | 7 Rue Vergniaud |
| Neoness Paris 13 Place D'Italie - Les Gobelins | Club de Fitness | 7 Rue Abel Hovelacque |
| Nr Fight Paris 13 | Club d'Art-Martiaux & Combat | 33 Rue Des Terres Au Curé |
| Platinium Hybrid Training Center | Club de Fitness | 12 Rue Charcot |
| Puc Krav Maga | Club d'Art-Martiaux & Combat | 17 Avenue Pierre De Coubertin |
| Smoking Et Brillantine | Ecole de Danse | 13 Rue Guyton De Morveau |
| U.S.C.M.B | Club d'Art-Martiaux & Combat | 22 Rue Charles Fourier |
| Yoga Esotérique Intégral | Studio Yoga & Pilates | 175 Rue De Tolbiac |
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de choisir une salle de sport, il est incontournable de bien les étudier car suivant vos préférences et vos objectifs, toutes les salles ne sont pas de même valeur. Voici les points qu’il faut questionner avant de se décider et de prendre votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il y a de nombreuses activités possibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse orientale, modern jazz…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Kung Fu, Boxe…), au Fitness (exemples : Body Balance, RPM…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Pilates ou aquatiques (exemple : aquabike, à la musculation, au running en passant par le Cross-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d’ailleurs parfois spécialisées dans une unique activité et offre une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être performant et atteindre ses objectifs, il est crucial de disposer d’un matériel très récent. Il faut donc vous assurer que la salle de sport est bien équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en très bon état de fonctionnement et être très moderne. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : vélo, rameur…) ou les appareils de musculation (exemples : machine à adducteurs, banc de développé-couché…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous les utilisez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
Suivant votre niveau et vos objectifs, peut-être que vous aurez envie de bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc savoir si la salle de sport propose des cours à ses adhérents car ce n’est pas toujours le cas. Cela peut-être des cours collectifs avec ou sans coach (cours en vidéo) ou des cours particuliers, qui seront donc personnalisés mais ne seront sûrement pas compris dans l’abonnement.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour vous décider et évaluer la salle, une bonne solution est de la tester. Presque toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux adhérents avant qu’ils ne s‘engagent définitivement. Certaines salles de sport proposent même que cet essai soit gratuit ce qui est plutôt un bon signal. Mais si le test est payant, n’hésitez pas à payer pour réaliser un test quand même. Cela vous évitera des déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni les mêmes disponibilités. Certains privilégient de faire du sport tôt dans la journée, d’autres tard le soir ou simplement la journée sans heures fixes. Si la salle est ouverte tous les jours sans fermeture, c’est un vrai avantage qui pourra vous donner envie d’y aller dès que vous avez du temps libre.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales causes d’abandon de la salle de sport une fois inscrit est l’éloignement de celle-ci par rapport à son lieu de vie. Privilégiez le côté pratique et simple d’accès pour être certain de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et ruiner vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Faire du sport vous confronte facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport ait une hygiène impeccable en proposant à ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les machines de sport, sur les tapis des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez vous dépenser sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles proposent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai avantage si vous ne souhaitez pas dépenser dans du matériel ou trimbaler des affaires trop lourdes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Uns des secrets de la réussite et de la motivation pour se rendre dans une salle de sport est d’y aller à plusieurs. Demandez à votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement choisir la même. Vous passerez des moments conviviaux et pourrez vous soutenir mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Forcément une des premières interrogations que tout le monde se pose : quel est le prix d’une salle de sport ? La réponse n’est jamais la même et il vous faudra comparer les prix demandés et les services fournis. Faites attention à ne pas payer pour des choses dont vous n’avez pas besoin et privilégiez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien analyser car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas forcément le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’1 personne sur deux arrête de se rendre à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être malin de connaître les clauses de sortie de votre engagement avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.