Vous êtes prêt à vous lancer dans une activité sportive et vous imaginez que cette salle de sport est parfaite pour vous ? Alors, n’attendez plus et foncez ! Le plus simple pour vous rassurer de faire le bon choix est déjà de vous rendre sur place pour vérifier l’état des installations de la salle et pour échanger avec les responsables qui s’en occupent.
- Nom de la salle de sport : Keep Cool Lille Centre
- Spécialités de la salle : Club de Fitness
- Adresse : 5 Rue Gustave Delory, 59800 Lille
Keep Cool Lille Centre, Lille : site web, téléphone, horaire, tarif, avis, plan :
Facilement accessible en voiture ou en transport en commun, la salle de sport est à proximité d’un grand nombre de centres d’intérêt. Il vous sera simple de vous y rendre. Pensez à regarder les avis sur internet car ils pourront déjà vous donner quelques réponses, même si rien ne remplacera votre propre expérience.
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Salles de sport de Lille
Peut-être n’avez-vous pas encore fait votre choix définitif ? Vous cherchez une autre spécialité sportive ? Lille et le département Nord proposent encore plus choix.
Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport : page département Nord
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| Académie De Danse Lille | Ecole de Danse | 39 Rue Puebla |
| Action Sport Lille | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 60 Rue Négrier |
| Air Dance Studio | Ecole de Danse | 50 Rue Jean Jaures |
| Angoleiros Do Mar Lille | Club d'Art-Martiaux & Combat | 42 Rue De La Monnaie |
| Aquakin | Centre d'Aquabike & Aquabiking | 13 Avenue Emile Zola |
| Barracazem | Ecole de Danse | 38 Rue D'Anvers |
| Basic Fit Lille Gambetta | Club de Fitness | 233-235 Rue Leon Gambetta |
| Basic Fit Lille Molinel | Club de Fitness | 33 Rue Du Molinel |
| Basic Fit Lille Montebello | Club de Fitness | 154 Montebello |
| Basic Fit Lille Nationale | Club de Fitness | 85 Rue Nationale |
| Basic Fit Marquette Lez Lille | Club de Fitness | Rue Menin |
| Centre De Danse Crasto | Ecole de Danse | 81 Rue De Trévise |
| Ch'Ti Teranga | Ecole de Danse | 58 Rue Jules Guesde |
| Citi Club | Club de Fitness | 177 Bis Rue Des Stations |
| Club De Gym By Lesmills Euralille | Club de Fitness | 166 Centre Commercial Euralille |
| Club Gymnique | Club de Fitness | 17 Bis Rue Jean Sans Peur |
| Corespa Marquette | Salle de Gym & Bien Être | 2 Rue De L'Union |
| Crossfit Cestio | Box CrossFit | 72 Rue Gutenberg |
| Curves Lille | Club de Fitness | 63 Place Rihour |
| Deva Concept | Salle de Gym & Bien Être | 8 Rue Du Béguinage |
| Domyos Club Lille | Club de Fitness | 4 Avenue Du Professeur Langevin |
| Espace Wu Wei | Salle de Gym & Bien Être | 227 Rue Pïerre Legrand |
| Fitness 222 | Club de Fitness | 222 Rue Solférino |
| Fitness Center Lille | Club de Fitness | 18 Rue Alphonse Mercier |
| Fitness Park Lille Centre | Club de Fitness | 7 Rue D’Amiens |
| Gymstreet Gambetta | Club de Fitness | 4 Rue Des Sarrazins |
| Gymstreet Lille | Club de Fitness & Musculation Low Cost | 89 Rue Nationale |
| Keep Cool Lille | Club de Fitness & Musculation Low Cost | 417 Avenue Du Président Hoover |
| Keepcool Lille | Club de Fitness | 417 Bd Président Hoover |
| Keep Cool Lille Centre | Club de Fitness | 5 Rue Gustave Delory |
| Keep Cool Lille Solferino | Club de Fitness | 202 Rue Solférino |
| L'Orange Bleue Saint André Lez Lille | Club de Fitness | 20 Avenue De La Résistance |
| Le Fronton | Club de Fitness | 60 Rue Faidherbe |
| Le Gymnase Lille | Club de Fitness | 124 Rue Roger Salengro |
| Pilates-Bodyzen | Studio Yoga & Pilates | 16 Rue Du Prieuré |
| Powershop | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 145 Rue Du Ballon |
| Royal Gym | Club de Fitness | 30 Rue Royale |
| Samara Danse Orientale | Ecole de Danse | 188 Rue Du Faubourg De Roubaix |
| Sphère Gym | Salle de Gym & Bien Être | 75 Avenue Du Peuple Belge |
| Sportloft | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 20 Avenue De La Résistance |
| Vita Form Lille | Club de Fitness | 315 Rue Léon Gambetta |
| Ô Centre Pilates Yoga Et Yogalates | Studio Yoga & Pilates | 24 Rue Du Quai |
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de s’inscrire à une salle de sport, il est crucial de bien les étudier car suivant votre profil et vos objectifs, toutes les salles ne sont pas de même valeur. Voici les points qu’il faut questionner avant de se décider et de prendre votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il y a de nombreuses activités accessibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse orientale, modern jazz…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Krav Maga, Boxe…), au Fitness (exemples : Body Balance, RPM…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Pilates ou aquatiques (exemple : aquagym, à la musculation, au running en passant par le Cross-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d’ailleurs parfois spécialisées dans une unique activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être performant et atteindre ses objectifs, il est important d’avoir à sa disposition un matériel très récent. Vous devez donc vérifier que la salle de sport est bien équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en parfait état de fonctionnement et être dernier cri. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : vélo, stepper…) ou les appareils de musculation (exemples : banc de muscu, banc de développé-couché…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous vous en servez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
Suivant vos capacités et vos objectifs, peut-être que vous aurez envie de bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc vous renseigner si la salle de sport propose des cours à ses membres car ce n’est pas toujours le cas. Cela peut-être des cours collectifs avec ou sans professeur (cours en vidéo) ou des cours particuliers, qui seront donc personnalisés mais ne seront sûrement pas gratuits.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour vous décider et découvrir la salle, le plus simple est de la tester. Quasiment toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux membres avant qu’ils ne s‘engagent définitivement. Certaines salles de sport proposent même que cet essai soit sans frais ce qui est plutôt un signe de confiance. Mais si le test est payant, n’hésitez pas à payer pour faire un test quand même. Cela vous évitera des déceptions si la salle ne vous plaît finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni les mêmes disponibilités. Certains préfèrent faire du sport tôt dans la journée, d’autres tard le soir ou simplement la journée sans heures fixes. Si la salle est ouverte tous les jours sans fermeture, c’est un vrai plus qui pourra vous motiver à y aller dès que vous avez du temps libre.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales raisons d’abandon de la salle de sport une fois inscrit est la trop grande distance de celle-ci par rapport à son lieu de vie. Privilégiez le côté pratique et simple d’accès pour être certain de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et réduite à néant vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Le sport vous expose facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport ait une hygiène impeccable en proposant à ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les machines de sport, sur les tapis des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez vous dépenser sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles offrent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai avantage si vous ne souhaitez pas investir dans du matériel ou trimbaler des affaires trop encombrantes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Uns des secrets de la réussite et de la motivation pour aller dans une salle de sport est souvent d’en faire à plusieurs. Renseignez-vous dans votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement adhérer à la même. Vous passerez des moments conviviaux et pourrez vous encourager mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Forcément une des premières interrogations que tout le monde se pose : combien coûte une salle de sport ? La réponse n’est jamais simple et il vous faudra comparer les prix demandés et les services fournis. Soyez attentif à ne pas payer pour des services dont vous n’avez pas besoin et choisissez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien regarder car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas forcément le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’1 personne sur deux arrête de se rendre à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être prudent de vérifier les conditions de sortie de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.