La décision est prise ! Vous démarrez une activité sportive et vous pensez que cette salle de sport est parfaite pour vous ? Alors, n’hésitez pas et foncez ! Le plus simple pour savoir si vous faites le bon choix est déjà de vous rendre sur place pour vérifier l’état des installations de la salle et pour rencontrer les responsables qui s’en occupent.
- Nom de la salle de sport : Ker Fit Rennes
- Spécialités de la salle : Studio Yoga & Pilates
- Adresse : 4 Mail François Mitterrand, 35000 Rennes
Ker Fit Rennes, Rennes : site web, téléphone, horaire, tarif, avis, plan :
Facilement accessible en voiture ou en transport en commun, la salle de sport est proche d’un grand nombre de centres d’intérêt. Il vous sera simple de vous y rendre. Pensez à regarder les avis sur le web car ils pourront déjà vous donner quelques réponses, même si rien ne remplacera votre propre expérience.
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Salles de sport de Rennes
Peut-être n’avez-vous pas encore fait votre choix définitif ? Vous souhaitez une autre spécialité sportive ? Rennes et le département Ille-et-Vilaine offrent encore plus choix.
Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport : page département Ille-et-Vilaine
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| Aqua Wellness | Piscine avec Activités Fitness | 2B Rue Du Bourg Nouveau |
| Basic Fit Rennes | Club de Fitness | 8 Rue De La Donelière |
| Basic Fit Rennes Rue De La Roberdiere | Club de Fitness | 25 Rue De La Roberdière |
| Basic Fit Varennes Vauzelles | Club de Fitness | 10 Avenue Du General De Gaulle |
| Best Of Gym | Club de Fitness | 36 Rue Des Veyettes |
| Best Of Gym | Club de Fitness | 40 Rue Des Veyettes |
| Breizh Crossfit Rennes | Box CrossFit | 36 Rue Des Veyettes |
| Centre Ten'Dances | Ecole de Danse | 6 Rue Henri Delaborde |
| Cindy Chatelais - Cours De Yoga | Studio Yoga & Pilates | 65 Avenue Aristide Briand |
| Dance Factory | Ecole de Danse | 30 Route Du Petit Fossard |
| Elancia Rennes Cartier | Club de Fitness | 53 Rue De L'Alma |
| Elancia Rennes Maginot | Club de Fitness | 38 Avenue Sergent Maginot |
| Elancia Rennes Mitterrand | Club de Fitness | 48 Mail François Mitterrand |
| Fight'Ness Gym Rennes | Club de Fitness | 1 Rue Du Noyer |
| Fighting Académy | Club d'Art-Martiaux & Combat | Rue Fernand Robert |
| Fit Agency | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 16 Boulevard De La Tour D’Auvergne |
| Fitness Family'S | Club de Fitness | Fitness Family'S Studio 1 Impasse De La Croix De Six |
| Fitness Park Rennes Longschamps | Club de Fitness | Allée Morvan Lebesque |
| Five Fitness | Club de Fitness | Rue Du Marais Du Saule |
| Flex Time | Club de Fitness | 282 Rue De Fougères |
| Fun Club 35 | Club de Fitness | 5 Rue Pierre Gourdel |
| Health And Beauty Trainer | Salle de Gym & Bien Être | 5 Avenue Gros Malhon |
| Hygée Espace Forme | Club de Fitness | 3 Bis Rue Bois Rondel |
| I/O Body Center | Club de Fitness | Zone Artisanale Fief De Feusse |
| Icr Fitness Club | Club de Fitness | 46 Rue D'Antrain |
| Ker Fit Rennes | Studio Yoga & Pilates | 4 Mail François Mitterrand |
| Krav Maga Rennes | Club d'Art-Martiaux & Combat | 6 Rue Baudri De Bourgueil |
| Kudo Rennes | Club d'Art-Martiaux & Combat | Avenue Charles Tillon |
| L'Appart Fitness Macon-Varennes | Club de Fitness | Za Le Clos |
| L'Orange Bleue Burning Rennes La Chapelle | Club de Fitness | 24 Rue De Brizeux |
| L'Orange Bleue Rennes Alma | Club de Fitness | 5 Rue Du Bosphore |
| L'Orange Bleue Rennes Colombier | Club de Fitness | Rue Théophile Briant |
| L'Orange Bleue Rennes Gare | Club de Fitness | 57 Rue Jean Marie Duhamel |
| L'Orange Bleue Rennes Lices | Club de Fitness | 10 Rue Nantaise |
| L'Orange Bleue Rennes Saint Grégoire | Club de Fitness | 4 Rue De La Donelière |
| L'Orange Bleue Rennes Stade | Club de Fitness | 4B Rue Lieutenant Colonel Dubois |
| L'Orange Bleue Rennes Stade | Club de Fitness | 4 Rue Nikola Tesla |
| L'Orange Bleue Varennes Sur Seine | Club de Fitness | Lieu Dit La Justice Et Marais Fontaine Du Coeur |
| L'Orange Bleue Wellness Rennes Centre | Salle de Gym & Bien Être | 7 Quai D'Ille Et Rance |
| L'Orange Bleue Wellness Rennes Cleunay | Club de Fitness | 114 Rue Eugène Pottier |
| L'Orange Bleue Wellness Rennes Longs Champs | Club de Fitness | 31 Rue Xavier Grall |
| Le 36 Boulevard | Club de Fitness | 36 Boulevard De La Liberté |
| Le Garden Rennes | Club de Fitness | Rue Pierre Nougaro |
| Le Labo Yoga | Studio Yoga & Pilates | 6 Rue Victor Hugo |
| Le Studio Cycle | Studio Indoor Cycling | 17- 19- 21 Rue Du Puits Mauger |
| Oxygène Fitness Club | Club de Fitness | Picard Rue Jules Vallès |
| Pole Dance Rennes | Ecole de Danse | Colombier |
| Rbc Workout Rennes | Club de Fitness | 44 Rue Louis Kerautret Botmel |
| Salsa Fievra | Ecole de Danse | 7 Square Pierre Merlat |
| Samcha Spa Urbain | Salle de Gym & Bien Être | 13 Avenue Germaine Tillion |
| Sirely Danse | Ecole de Danse | Avenue Du Professeur Charles Foulon |
| Strike Combat Bretagne | Club d'Art-Martiaux & Combat | 20Rue Perrin De La Touche |
| Vanilla Fitness By 35Sportclub | Club de Fitness | 8 Rue De La Donelière |
| Wood Fit | Club de Fitness | 19 Rue Verdun |
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant d’adhérer à une salle de sport, il est primordial de bien les étudier car suivant votre profil et vos objectifs, toutes les salles ne sont pas de même valeur. Voici les questions qu’il faut se poser avant de se décider et de prendre votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il y a de nombreuses activités possibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse classique, modern jazz…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Krav Maga, Boxe…), au Fitness (exemples : Body Balance, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Pilates ou aquatiques (exemple : aquabike, à la musculation, au running en passant par le Cardio-Training par exemple. Certaines salles de sport sont même spécialisées dans une unique activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être performant et atteindre ses objectifs, il est incontournable de disposer d’un matériel de qualité. Il faut donc vérifier que la salle de sport est correctement équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en très bon état de fonctionnement et être dernier cri. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : tapis de course, stepper…) ou les appareils de musculation (exemples : machine à adducteurs, presse à cuisse…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous vous en servez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
Suivant vos capacités et vos objectifs, peut-être que vous aurez envie de bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc vous renseigner si la salle de sport offre des cours à ses membres car ce n’est pas toujours le cas. Cela peut-être des cours collectifs avec ou sans professeur (cours en vidéo) ou des cours particuliers, qui seront donc sur mesure mais ne seront sûrement pas gratuits.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour vous décider et découvrir la salle, le plus simple est de la tester. Presque toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux membres avant qu’ils ne s‘engagent définitivement. Certaines salles de sport proposent même que cet essai soit sans frais ce qui est plutôt un signe de confiance. Mais si le test est payant, n’hésitez pas à payer pour faire un test quand même. Cela vous sauvera de déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni le même temps libre. Certains préfèrent faire du sport tôt le matin, d’autres tard le soir ou simplement la journée sans créneaux précis. Si la salle est ouverte tous les jours sans aucune contrainte horaire, c’est un vrai plus qui pourra vous donner envie d’y aller dès que vous avez du temps libre.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales raisons d’arrêt de la salle de sport une fois inscrit est la trop grande distance de celle-ci par rapport à son lieu de vie. Privilégiez le côté pratique et simple d’accès pour être sûr de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et réduite à néant vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Le sport vous confronte facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport ait une hygiène impeccable en mettant à disposition de ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les appareils de sport, sur les tapis des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez vous dépenser sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles proposent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai plus si vous ne souhaitez pas investir dans du matériel ou trimbaler des affaires trop lourdes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Uns des secrets de la réussite et de la motivation pour se rendre dans une salle de sport est souvent d’en faire à plusieurs. Renseignez-vous dans votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement adhérer à la même. Vous passerez des moments conviviaux et pourrez vous encourager mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Forcément une des premières questions que tout le monde se pose : quel est le prix d’une salle de sport ? La réponse n’est jamais la même et il vous faudra comparer les prix demandés et les services proposés. Soyez attentif à ne pas payer pour des choses dont vous n’avez pas besoin et choisissez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien regarder car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas instinctivement le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’une personne sur 2 arrête de se rendre à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être malin de vérifier les conditions de sortie de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.