Vous êtes prêt à vous lancer dans une activité sportive et vous imaginez que cette salle de sport est idéale pour vous ? Alors, n’attendez plus et foncez ! La première chose à faire pour vous rassurer de faire le bon choix est déjà de vous rendre sur place pour contrôler les conditions d’accueil de la salle et pour rencontrer les personnes qui s’en occupent.
- Nom de la salle de sport : Health And Beauty Trainer
- Spécialités de la salle : Salle de Gym & Bien Être
- Adresse : 5 Avenue Gros Malhon, 35000 Rennes
Health And Beauty Trainer, Rennes : site web, téléphone, horaire, tarif, avis, plan :
Aisément accessible en voiture ou en transport en commun, la salle de sport est à proximité d’un grand nombre de centres d’intérêt. Il vous sera simple de vous y rendre. Pensez à regarder les avis sur internet car ils pourront déjà vous donner quelques réponses, même si rien ne remplacera votre propre expérience.
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Salles de sport de Rennes
Vous n’avez pas fait votre choix définitif ? Vous souhaitez une autre spécialité sportive ? Rennes et le département Ille-et-Vilaine offrent beaucoup d’autres choix.
Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport : page département Ille-et-Vilaine
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| Aqua Wellness | Piscine avec Activités Fitness | 2B Rue Du Bourg Nouveau |
| Basic Fit Rennes | Club de Fitness | 8 Rue De La Donelière |
| Basic Fit Rennes Rue De La Roberdiere | Club de Fitness | 25 Rue De La Roberdière |
| Basic Fit Varennes Vauzelles | Club de Fitness | 10 Avenue Du General De Gaulle |
| Best Of Gym | Club de Fitness | 36 Rue Des Veyettes |
| Best Of Gym | Club de Fitness | 40 Rue Des Veyettes |
| Breizh Crossfit Rennes | Box CrossFit | 36 Rue Des Veyettes |
| Centre Ten'Dances | Ecole de Danse | 6 Rue Henri Delaborde |
| Cindy Chatelais - Cours De Yoga | Studio Yoga & Pilates | 65 Avenue Aristide Briand |
| Dance Factory | Ecole de Danse | 30 Route Du Petit Fossard |
| Elancia Rennes Cartier | Club de Fitness | 53 Rue De L'Alma |
| Elancia Rennes Maginot | Club de Fitness | 38 Avenue Sergent Maginot |
| Elancia Rennes Mitterrand | Club de Fitness | 48 Mail François Mitterrand |
| Fight'Ness Gym Rennes | Club de Fitness | 1 Rue Du Noyer |
| Fighting Académy | Club d'Art-Martiaux & Combat | Rue Fernand Robert |
| Fit Agency | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 16 Boulevard De La Tour D’Auvergne |
| Fitness Family'S | Club de Fitness | Fitness Family'S Studio 1 Impasse De La Croix De Six |
| Fitness Park Rennes Longschamps | Club de Fitness | Allée Morvan Lebesque |
| Five Fitness | Club de Fitness | Rue Du Marais Du Saule |
| Flex Time | Club de Fitness | 282 Rue De Fougères |
| Fun Club 35 | Club de Fitness | 5 Rue Pierre Gourdel |
| Health And Beauty Trainer | Salle de Gym & Bien Être | 5 Avenue Gros Malhon |
| Hygée Espace Forme | Club de Fitness | 3 Bis Rue Bois Rondel |
| I/O Body Center | Club de Fitness | Zone Artisanale Fief De Feusse |
| Icr Fitness Club | Club de Fitness | 46 Rue D'Antrain |
| Ker Fit Rennes | Studio Yoga & Pilates | 4 Mail François Mitterrand |
| Krav Maga Rennes | Club d'Art-Martiaux & Combat | 6 Rue Baudri De Bourgueil |
| Kudo Rennes | Club d'Art-Martiaux & Combat | Avenue Charles Tillon |
| L'Appart Fitness Macon-Varennes | Club de Fitness | Za Le Clos |
| L'Orange Bleue Burning Rennes La Chapelle | Club de Fitness | 24 Rue De Brizeux |
| L'Orange Bleue Rennes Alma | Club de Fitness | 5 Rue Du Bosphore |
| L'Orange Bleue Rennes Colombier | Club de Fitness | Rue Théophile Briant |
| L'Orange Bleue Rennes Gare | Club de Fitness | 57 Rue Jean Marie Duhamel |
| L'Orange Bleue Rennes Lices | Club de Fitness | 10 Rue Nantaise |
| L'Orange Bleue Rennes Saint Grégoire | Club de Fitness | 4 Rue De La Donelière |
| L'Orange Bleue Rennes Stade | Club de Fitness | 4B Rue Lieutenant Colonel Dubois |
| L'Orange Bleue Rennes Stade | Club de Fitness | 4 Rue Nikola Tesla |
| L'Orange Bleue Varennes Sur Seine | Club de Fitness | Lieu Dit La Justice Et Marais Fontaine Du Coeur |
| L'Orange Bleue Wellness Rennes Centre | Salle de Gym & Bien Être | 7 Quai D'Ille Et Rance |
| L'Orange Bleue Wellness Rennes Cleunay | Club de Fitness | 114 Rue Eugène Pottier |
| L'Orange Bleue Wellness Rennes Longs Champs | Club de Fitness | 31 Rue Xavier Grall |
| Le 36 Boulevard | Club de Fitness | 36 Boulevard De La Liberté |
| Le Garden Rennes | Club de Fitness | Rue Pierre Nougaro |
| Le Labo Yoga | Studio Yoga & Pilates | 6 Rue Victor Hugo |
| Le Studio Cycle | Studio Indoor Cycling | 17- 19- 21 Rue Du Puits Mauger |
| Oxygène Fitness Club | Club de Fitness | Picard Rue Jules Vallès |
| Pole Dance Rennes | Ecole de Danse | Colombier |
| Rbc Workout Rennes | Club de Fitness | 44 Rue Louis Kerautret Botmel |
| Salsa Fievra | Ecole de Danse | 7 Square Pierre Merlat |
| Samcha Spa Urbain | Salle de Gym & Bien Être | 13 Avenue Germaine Tillion |
| Sirely Danse | Ecole de Danse | Avenue Du Professeur Charles Foulon |
| Strike Combat Bretagne | Club d'Art-Martiaux & Combat | 20Rue Perrin De La Touche |
| Vanilla Fitness By 35Sportclub | Club de Fitness | 8 Rue De La Donelière |
| Wood Fit | Club de Fitness | 19 Rue Verdun |
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de choisir une salle de sport, il est essentiel de bien les étudier car suivant vos attentes et vos objectifs, toutes les salles ne sont pas de même valeur. Voici les questions qu’il faut se poser avant de se décider et de prendre votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il y a des dizaines d’activités possibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse classique, modern jazz…), aux Arts Martiaux (exemples Karaté, Kung Fu, Boxe…), au Fitness (exemples : Body Balance, RPM…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Pilates ou aquatiques (exemple : aquabike, à la musculation, au running en passant par le Cardio-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d’ailleurs parfois spécialisées dans une unique activité et offre une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être au rendez-vous de ses objectifs, il est crucial de disposer d’un matériel très récent. Vous devez donc vous assurer que la salle de sport est correctement équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en parfait état de fonctionnement et être très moderne. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : tapis de course, rameur…) ou les appareils de musculation (exemples : machine à adducteurs, presse à cuisse…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous les utilisez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
Suivant votre niveau et vos objectifs, peut-être que vous aurez envie de bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc savoir si la salle de sport propose des cours à ses adhérents car ce n’est pas systématique. Il peut s’agir de cours collectifs avec ou sans coach (cours en vidéo) ou des cours particuliers, qui seront donc personnalisés mais ne seront sûrement pas gratuits.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour prendre votre décision et évaluer la salle, une bonne solution est de la tester. Presque toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux adhérents avant qu’ils ne signent définitivement. Certaines salles de sport proposent même que cet essai soit offert ce qui est plutôt un bon signal. Mais si le test est payant, n’hésitez pas à payer pour réaliser un test quand même. Cela vous évitera des déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni les mêmes disponibilités. Certains aiment faire du sport tôt dans la journée, d’autres tard le soir ou simplement la journée sans créneaux précis. Si la salle est facilement accessible tous les jours sans fermeture, c’est un vrai avantage qui pourra vous donner envie d’y aller dès que vous avez un peu de temps devant vous.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales raisons d’abandon de la salle de sport une fois inscrit est la trop grande distance de celle-ci par rapport à son lieu de vie. Priorisez le côté pratique et simple d’accès pour être certain de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et ruiner vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Faire du sport vous expose facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport soit d’une propreté impeccable en proposant à ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les appareils de sport, sur les sols des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez transpirer sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles offrent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai avantage si vous ne souhaitez pas investir dans du matériel ou trimbaler des affaires trop encombrantes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Une des clés de la réussite et de la motivation pour se rendre dans une salle de sport est d’y aller à plusieurs. Renseignez-vous dans votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement adhérer à la même. Vous vivrez des moments conviviaux et pourrez vous soutenir mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Forcément une des premières questions que tout le monde se pose : quel est le prix d’une salle de sport ? La réponse n’est jamais simple et il vous faudra comparer les prix demandés et les services fournis. Faites attention à ne pas payer pour des services dont vous n’avez pas besoin et choisissez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien analyser car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas forcément le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’1 personne sur 2 arrête de se rendre à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être prudent de connaître les clauses de résiliation de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.