La décision est prise ! Vous démarrez une activité sportive et vous imaginez que cette salle de sport est idéale pour vous ? Alors, n’hésitez pas et foncez ! La première chose à faire pour savoir si vous faites le bon choix est déjà d’aller sur place pour contrôler l’état des installations de la salle et pour échanger avec les responsables qui s’en occupent.
- Nom de la salle de sport : Body’Up
- Spécialités de la salle : Centre d’Electrostimulation (EMS)
- Adresse : 1 Rue Edmond Marin La Meslee, 68000 Colmar
Body’Up, Colmar : site web, téléphone, horaire, tarif, avis, plan :
Facilement accessible en voiture ou en transport en commun, la salle de sport est à proximité d’un grand nombre de centres d’intérêt. Il vous sera simple de vous y rendre. Pensez à regarder les avis sur le web car ils vous donneront déjà quelques réponses, même si rien ne remplacera votre propre expérience.
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Salles de sport de Colmar
Vous n’avez pas fait votre choix définitif ? Vous cherchez une autre spécialité sportive ? Colmar et le département Haut-Rhin proposent encore plus choix.
Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport : page département Haut-Rhin
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| Basic Fit Colmar | Club de Fitness | 8A Route Du Selestat |
| Body’Up | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 1 Rue Edmond Marin La Meslee |
| City Fitness Colmar | Club de Fitness | 37 Avenue Jean De Lattre De Tassigny |
| Crossfit 68 | Box CrossFit | 9 Rue D'Altkirch |
| Crossfit Colmar | Box CrossFit | Champs De Mars |
| Crossfit Grillen | Box CrossFit | 31 Rue Des Jardins |
| Dynamic Concept | Club de Fitness | 11 Rue Andre Kiener |
| Easy Fitness Colmar | Club de Fitness | 45 Rue De La Fetch |
| Ecole De Danse Brangbourg | Ecole de Danse | 9 Rue Gay Lussac |
| Fitness Park Colmar | Club de Fitness | 18 Rue Edouard Branly |
| Iron Bodyfit Colmar | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 17 Rue André Kiener |
| L'Orange Bleue Colmar | Club de Fitness | 16 Rue André Kiener |
| One Fitness Club Colmar | Club de Fitness | 11 Rue André Kiener |
| Team Training Colmar | Club de Fitness | 140 Rue Du Logelbach |
| Twenti Colmar | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 14B Avenue De La Liberté |
| Wellmoov Connect Colmar | Club de Fitness | 105 Route De Rouffach |
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de s’inscrire à une salle de sport, il est incontournable de bien les comparer car suivant votre profil et vos objectifs, toutes les salles ne se valent pas. Voici les points qu’il faut questionner avant de se lancer dans le grand bain et de finaliser votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il existe des dizaines d’activités accessibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse classique, barre au Sol…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Kung Fu, Boxe…), au Fitness (exemples : Body Pump, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Yoga ou aquatiques (exemple : aquabike, à la musculation, au running en passant par le Cross-Training par exemple. Certaines salles de sport sont même spécialisées dans une seule activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être au rendez-vous de ses objectifs, il est important de disposer d’un matériel très récent. Vous devez donc vérifier que la salle de sport est correctement équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en parfait état de fonctionnement et être dernier cri. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : tapis de course, rameur…) ou les appareils de musculation (exemples : banc de muscu, banc de développé-couché…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous vous en servez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
En fonction de votre niveau et vos objectifs, peut-être que vous aurez envie de bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc savoir si la salle de sport offre des cours à ses adhérents car ce n’est pas systématique. Il peut s’agir de cours collectifs avec ou sans coach (cours en vidéo) ou des cours individuels, qui seront donc personnalisés mais ne seront sûrement pas gratuits.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour prendre votre décision et découvrir la salle, une bonne solution est de la tester. Quasiment toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux membres avant qu’ils ne signent définitivement. Certaines salles de sport proposent même que cet essai soit offert ce qui est plutôt un signe de confiance. Mais si le test est payant, n’hésitez pas à payer pour réaliser un test quand même. Cela vous évitera des déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni les mêmes disponibilités. Certains souhaitent faire du sport tôt dans la journée, d’autres tard le soir ou simplement la journée sans créneaux précis. Si la salle est ouverte tous les jours sans fermeture, c’est un vrai avantage qui pourra vous donner envie d’y aller dès que vous avez un peu de temps devant vous.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales raisons d’arrêt de la salle de sport une fois inscrit est l’éloignement de celle-ci par rapport à ses lieux de vie. Priorisez le côté pratique et simple d’accès pour être sûr de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et réduite à néant vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Le sport vous expose facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport ait une hygiène impeccable en mettant à disposition de ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les machines de sport, sur les tapis des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez transpirer sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles proposent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai avantage si vous ne souhaitez pas investir dans du matériel ou trimbaler des affaires trop lourdes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Une des clés de la réussite et de la motivation pour se rendre dans une salle de sport est d’y aller à plusieurs. Demandez à votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement adhérer à la même. Vous passerez des moments conviviaux et pourrez vous soutenir mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Forcément une des premières questions que tout le monde se pose : combien coûte une salle de sport ? La réponse n’est jamais simple et il vous faudra comparer les prix demandés et les services fournis. Soyez attentif à ne pas payer pour des choses dont vous n’avez pas besoin et choisissez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien analyser car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas instinctivement le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’1 personne sur 2 arrête de se rendre à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être malin de connaître les conditions de résiliation de votre engagement avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.