Voici les salles de sport que vous trouverez sur Pordic. Pour chaque salle, nous vous indiquons son appellation ainsi que son type d’activité. L’adresse vous aidera à savoir si elle est à proximité de vos différents lieux de vie (domicile, travail, école…).
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| Odyssée De La Forme | Club de Fitness | Za 10 Point Du Jour |
Plan de Pordic
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant d’adhérer à une salle de sport, il est primordial de bien les comparer car selon votre profil et vos objectifs, toutes les salles ne se valent pas. Voici les questions qu’il faut se poser avant de se lancer dans le grand bain et de finaliser votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il existe de nombreuses activités possibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse orientale, modern jazz…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Krav Maga, Boxe…), au Fitness (exemples : Body Balance, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Pilates ou aquatiques (exemple : aquagym, à la musculation, au running en passant par le Cross-Training par exemple. Certaines salles de sport sont même spécialisées dans une seule activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être performant et atteindre ses objectifs, il est important de disposer d’un matériel performant. Vous devez donc vous assurer que la salle de sport est bien équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en très bon état de fonctionnement et être très moderne. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : vélo, rameur…) ou les appareils de musculation (exemples : machine à adducteurs, banc de développé-couché…), vous devez vous sentir en confiance lorsque vous les utilisez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
En fonction de vos capacités et vos objectifs, peut-être que vous aurez envie de bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc savoir si la salle de sport propose des cours à ses adhérents car ce n’est pas toujours le cas. Il peut s’agir de cours collectifs avec ou sans professeur (cours en vidéo) ou des cours individuels, qui seront donc sur mesure mais ne seront sûrement pas gratuits.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour prendre votre décision et évaluer la salle, une bonne solution est de la tester. Quasiment toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux adhérents avant qu’ils ne s‘engagent définitivement. Certaines salles de sport permettent même que cet essai soit gratuit ce qui est plutôt un signe de confiance. Mais si le test est payant, n’hésitez pas à payer pour faire un test quand même. Cela vous sauvera de déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni le même temps libre. Certains souhaitent faire du sport tôt le matin, d’autres en soirée ou simplement la journée sans créneaux précis. Si la salle est facilement accessible tous les jours sans aucune contrainte horaire, c’est un vrai avantage qui pourra vous donner envie d’y aller dès que vous avez un peu de temps devant vous.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales raisons d’abandon de la salle de sport une fois inscrit est l’éloignement de celle-ci par rapport à ses lieux de vie. Priorisez le côté pratique et simple d’accès pour être sûr de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et ruiner vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Faire du sport vous expose facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport ait une hygiène impeccable en mettant à disposition de ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les appareils de sport, sur les tapis des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez transpirer sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles offrent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai avantage si vous ne souhaitez pas dépenser dans du matériel ou trimbaler des affaires trop lourdes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Une des clés de la réussite et de la motivation pour aller dans une salle de sport est d’y aller à plusieurs. Demandez à votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement adhérer à la même. Vous vivrez des moments conviviaux et pourrez vous soutenir mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Forcément une des premières interrogations que tout le monde se pose : combien coûte une salle de sport ? La réponse n’est jamais simple et il vous faudra comparer les prix demandés et les services fournis. Faites attention à ne pas payer pour des choses dont vous n’avez pas besoin et privilégiez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien analyser car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas instinctivement le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’1 personne sur 2 arrête d’aller à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être malin de vérifier les clauses de résiliation de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.
Côtes d’Armor : villes du département avec des salles de sport
| Ville avec une ou plusieurs salles de sport |
|---|
| Broons |
| Dinan |
| Lamballe |
| Langueux |
| Lannion |
| Lehon |
| Loudeac |
| Loudéac |
| Paimpol |
| Plancoet |
| Planguenoual |
| Pleneuf-Val-Andre |
| Ploumagoar |
| Plérin |
| Pordic |
| Quevert |
| Saint-Brieuc |
| Saint-Quay-Perros |
| Saint-Quay-Portrieux |
| Trégueux |