Ci-dessous, nous vous listons les salles de sport présentes à Lunel. Pour chaque salle, nous vous précisons son appellation ainsi que son type d’activité. L’adresse vous permettra de savoir si elle est à proximité de vos différents lieux de vie (domicile, travail, école…).
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| Ems Body Lunel | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 38 Boulevard Diderot |
| Energym Lunel | Club de Fitness | Avenue Louis Abric |
| Keep Cool Lunel | Club de Fitness & Musculation Low Cost | 91 Avenue Des 4 Saisons |
| L'Orange Bleue Lunel | Club de Fitness | 50 Avenue De Nimes |
| Nelly Danse | Ecole de Danse | 177 Chemin De La Grande Liquine |
| Omega Danses | Ecole de Danse | 455 Rue Antoine Roux |
| Run'Up Lunel | Club de Fitness | 174 Avenue Louis Lumière |
| Vita Liberté Lunel | Club de Fitness & Musculation Low Cost | 144 Rue De L'Industrie |
| Viva Fitness Lunel | Club de Fitness | 254 Rue Les Fournels |
Plan de Lunel
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de s’inscrire à une salle de sport, il est important de bien les étudier car suivant votre profil et vos objectifs, toutes les salles ne sont pas de même valeur. Voici les points qu’il faut questionner avant de se décider et de prendre votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il existe des dizaines d’activités possibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse classique, modern jazz…), aux Arts Martiaux (exemples Karaté, Kung Fu, MMA…), au Fitness (exemples : Body Balance, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Pilates ou aquatiques (exemple : aquagym, à la musculation, au running en passant par le Cardio-Training par exemple. Certaines salles de sport sont même spécialisées dans une unique activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être performant et atteindre ses objectifs, il est incontournable de disposer d’un matériel performant. Vous devez donc vous assurer que la salle de sport est bien équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en parfait état de fonctionnement et être très moderne. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : tapis de course, stepper…) ou les appareils de musculation (exemples : banc de muscu, banc de développé-couché…), vous devez vous sentir en confiance lorsque vous vous en servez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
Suivant vos capacités et vos objectifs, peut-être que vous souhaiterez bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc vous renseigner si la salle de sport propose des cours à ses membres car ce n’est pas toujours le cas. Cela peut-être des cours collectifs avec ou sans professeur (cours en vidéo) ou des cours particuliers, qui seront donc sur mesure mais ne seront sûrement pas gratuits.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour vous décider et évaluer la salle, le plus simple est de la tester. Presque toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux membres avant qu’ils ne signent définitivement. Certaines salles de sport permettent même que cet essai soit sans frais ce qui est plutôt un bon signal. Mais si le test est payant, n’hésitez pas à payer pour faire un test quand même. Cela vous sauvera de déceptions si la salle ne vous plaît finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni le même temps libre. Certains souhaitent faire du sport tôt dans la journée, d’autres tard le soir ou simplement la journée sans créneaux précis. Si la salle est ouverte tous les jours sans fermeture, c’est un vrai plus qui pourra vous donner envie d’y aller dès que vous avez un peu de temps devant vous.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales causes d’arrêt de la salle de sport une fois inscrit est la trop grande distance de celle-ci par rapport à son lieu de vie. Priorisez le côté pratique et simple d’accès pour être sûr de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et ruiner vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Faire du sport vous expose facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport ait une hygiène impeccable en mettant à disposition de ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les machines de sport, sur les tapis des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez transpirer sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles offrent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai plus si vous ne souhaitez pas dépenser dans du matériel ou trimbaler des affaires trop encombrantes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Uns des secrets de la réussite et de la motivation pour aller dans une salle de sport est souvent d’en faire à plusieurs. Demandez à votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement adhérer à la même. Vous passerez des moments conviviaux et pourrez vous encourager mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Forcément une des premières questions que tout le monde se pose : quel est le prix d’une salle de sport ? La réponse n’est jamais la même et il vous faudra comparer les prix demandés et les services proposés. Soyez attentif à ne pas payer pour des choses dont vous n’avez pas besoin et privilégiez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien analyser car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas instinctivement le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’1 personne sur 2 arrête d’aller à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être malin de connaître les clauses de sortie de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.
